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Anticatarrales: cómo elegir el tuyo.

Anticatarrales: cómo elegir el tuyo.

Hay 1001 antigripales en la farmacia y todos hacen su función. Reducen los síntomas del resfriado/gripe para que puedas pasar la enfermedad con cierta calidad de vida.

Cuál es el más indicado para ti es una tarea que puede ser muy fácil o difícil, en función de multitud de factores. Voy a intentar hacerlo fácil.

 

¿Cuáles son tus opciones?

 

Depende de tus síntomas → Congestión, estornudos, dolor de cabeza y malestar general. Lo que se dice un resfriado normal que puede ser más o menos molesto, pero que en unos cuantos días lo tienes curado.

Hay un montón de opciones en lo que respecta a marcas (ahí arriba (MEDICAMENTOS) tienes dónde elegir) pero vienen a ser lo mismo.

3 componentes principales:

-          Paracetamol: para el dolor de cabeza, por si tienes un poco de febrícula (fiebre, pero menos de 38º) y para el dolor muscular, si es que lo tienes.

-          Fenilefrina: A éste hay que hacerle un monumento, te quita la insufrible congestión y la manda al infierno (o a donde quiera que venga), que es donde pertenece. (la fenilefrina te puede subir la tensión como agonista α que es, si eres hipertenso tenlo en cuenta)

-          Clorfenamina: Si te pica la nariz y tienes estornudos un poquito de antihistamínico y listo.

 

Hay muchas variaciones, pero lo que te interesa saber es:

 

-          El paracetamol es sustituido muchas veces por ibuprofeno o AAS (ácido acetil salicílico). El ibuprofeno y el AAS bajan la inflamación, cosa que no hace el paracetamol. Si eres mujer y tienes la regla y/o tomas anticoagulantes, por norma general, mejor no optar por el AAS.

-          La fenilefrina y la clorfenamina pueden venir juntas o sólo una de ellas. ¿Te acuerdas de lo que hace cada una?

-          Como los antihistamínicos pueden dar sueño (y si no pregúntale a dormidina®), a algunas presentaciones les añaden un poquito de cafeína.

 

Si lo que tienes son mocos densos y/o tos con un jarabe será suficiente. ¿Cuál?

 

¿Mocos? Mucolítico

¿Tos con mocos? Mucolítico! Haces que el moco sea más fácil de expulsar, y la tos es la forma de hacerlo, una vez que no tengas mocos, la tos parará sola.

¿Tos seca? Antitusivo. Ahora sí, si tienes tos improductiva (seca) lo único que haces es destrozarte la garganta. Un jarabe para la tos, una infusión para no pelarte la garganta a toses (con miel mejor que mejor) y a la cama.

 

Una vez sabes todo ésto, ya sólo me queda decirte que si tienes cualquier duda puedes consultar en tu farmacia habitual y si tienes fiebre a más de 38º, si llevas con el trancazo 5 ó 6 días y no te ha mejorado, o si estamos hablando de niños pequeños, para de leer y ve al médico.

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Depresión y el porqué hacerle caso al médico y no al vecino

Depresión y el porqué hacerle caso al médico y no al vecino

La depresión es una enfermedad que afecta al 20% de la población al menos una vez a lo largo de su vida y todo apunta a que en 2020 será la enfermedad más incapacitante.

Veo todos los días a mucha gente que retira antidepresivos de la farmacia. Seguramente mucha más de la que puedas imaginar. Es algo que me sorprendió mucho cuando empecé a trabajar aquí y que día a día tengo la sensación de que aumenta.

De las cosas que más me llaman la atención es que parece ser que nadie sabe muy bien lo que es la depresión, o algo mucho más alarmante, hay gente que piensa que la medicación se puede dejar cuando yo quiera siempre que me encuentre bien (por suerte no demasiadas/os)

Con esto en mente voy intentar explicar un poquito mejor y sin entrar en demasiados detalles más complejos que es la depresión y porqué bajo ningún concepto debes hacer nada con tu medicación que no te diga tu médico.

La depresión es de forma muy básica un trastorno del estado de ánimo. Tristeza, soledad, baja autoestima y pérdida de interés por cosas normales entre otras manifestaciones. Suele ir acompañada de otros síntomas como insomnio o somnolencia, pérdida o ganancia de peso, falta de concentración y fatiga. Hasta aquí, nos lo sabemos.

Estos síntomas todos los tenemos alguna vez y no quiere decir que estemos deprimidos. Para considerarlo patológico debe alargarse en el tiempo durante meses o años, no menos de 15 días.

Hay un montón de tipos diferentes en los que no vamos a entrar, solo decir que hay niveles bajos de serotonina en el cerebro (un neurotransmisor) y que es aquí donde los fármacos van a actuar. Los antidepresivos van a aumentar, mediante diferentes mecanismos, la cantidad de serotonina en el cerebro, mejorando la enfermedad.

Ni que decir tiene que todos los antidepresivos no son iguales y que todas las personas no reaccionan igual. TODOS tienen efectos adversos, puede que tengas suerte y no se manifieste ninguno en ti, pero no es lo común.

 

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Todo eso es muy bonito, pero porque no voy a poder dejar la medicación si me encuentro bien? Muy fácil, no sé si recordarás que hemos dicho que lo que pasa es que hay niveles bajos del neurotransmisor ese raro, que está EN TU CEREBRO, y es ahí donde la medicación actúa, EN TU CEREBRO. Estarás jugando con cosas delicadas que requieren de control y seguimiento por parte de tu equipo sanitario. No podrán ayudarte si no los dejas!!

Qué hacer si te encuentras bien o algún efecto secundario es demasiado molesto como para seguir con la medicación?

- DISELO a tu médico. Que no te de vergüenza, no se va a asustar, ni te va a juzgar ni nada de eso, tu médico quiere ayudarte! Para eso está ahí, y con la información que le des podrá decidir cual es la mejor opción para tí. Muchas veces hay que probar y probar hasta encontrar la medicación adecuada, no es culpa de nadie, simplemente no es fácil saber cómo te va a afectar una medicación, y mucho menos si no eres transparente con la persona que te trata.

- Si por lo que sea no estás seguro/a siempre puedes consultar a tu farmacéutico que está ahí para ayudarte. (No estudiamos 5 años de carrera para ser cajeros del Carrefour, pero detras de un mostrador de farmacia)

Tienes alguna duda sobre la depresión? Sobre tu medicación? Déjala en los comentarios o envíame un email y estaré encantado de ayudarte!

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7 preguntas sobre las farmacias online que necesitas conocer.

7 preguntas sobre las farmacias online que necesitas conocer.

Desde hace muy poco las farmacias podemos vender medicamentos que no necesitan prescripción médica por internet, por ello es importante que sepas si la farmacia online que visitas es legal o no, además de otras cuestiones.

 

1 ¿Qué tipo de medicamentos puedes comprar online legalmente?

En España y por ahora sólo puedes comprar medicamentos que no necesitan receta, por ejemplo, cualquier medicamento que veas anunciado en televisión.

Si no estás segura de si necesitas receta o no, en la esquina superior derecha de la caja suele haber un número algo así 123456.0 si al lado de este número ves un circulito significará que necesitas receta.

 

2¿Cómo saber si el logo que veo en la farmacia online es legal o lo están copiando?

Es tan sencillo como pinchar en el logo y comprobarlo en la página oficial (distafarma), deberías ver esto:

ServletIcono

 

 

3¿Cuáles son los riesgos de comprar medicamentos en web ilegales?

Son muchos y muy variados, puedes encontrar atractivo el precio de muchas webs ilegales, pero te expones a falsificaciones de medicamentos que pueden dañar gravemente tu salud. Puedes tener suerte y que te engañen vendiente caramelos a precio de medicamento o que te tomes algo que ponga en grave peligro tu salud.

Las farmacias legales, como la de este blog, son los únicos establecimientos en internet que pueden garantizar que los medicamentos que compras son seguros y cumplen con todas las normativas de la UE.

 

4¿Qué información personal debo aportar cuando haga una compra?

Los medicamentos, al ser un producto que puede requerir de recomendaciones o la aportación de información para un uso correcto, el comprador debe aportar al menos (nombre y apellidos, teléfono, correo electrónico y dirección postal)

 

5¿Cómo sé que los medicamentos que he comprado se conservan adecuadamente durante el transporte?

Cómo ya sabes, los medicamentos se deben conservar entre 2 y 25ºC, y dado que el verano puede llegar a 50º es importante una buena conservación durante el transporte para que no se dañen sus componentes activos.

En mi caso, para poder tener la autorización de venta aporté documentación que garantiza que el envío estará durante todo el trayecto a menos de 25º, o en caso de necesitar temperatura especial entre 2-8ºC. Un contrato con la empresa de transporte, la cual dispone de los medios y certificados necesarios para que esto sea así.

 

6¿Cúanto tiempo tarda en llegar mi pedido?

Puedes consultar en la página web de la farmacia los tiempos estimados de entrega además de periodos de vacaciones en las que el servicio no estará disponible.

En mi caso 24 horas como norma general.

 

7¿Puedo devolver medicamentos a la farmacia una vez recibidos?

Solamente en el caso de que no correspondan con el pedido, se hayan dispensado por error o se dañen en el envío, si no, ninguna farmacia puede aceptar la devolución.

Tienes alguna pregunta sobre las farmacias online? Déjala en los comentarios!

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Viagra: 8 Cosas que necesitas saber pero que tienes miedo de preguntar

Viagra: 8 Cosas que necesitas saber pero que tienes miedo de preguntar

Todos sabemos lo básico, que es un pequeño comprimido azul usado para la disfunción eréctil. Como la impotencia no es una conversación que se tenga muy a menudo el conocimiento general sobre ella es más bien escaso.

¿Dónde se compra? ¿La pueden tomar las mujeres? ¿Cuánto durará la erección? Hay muchas preguntas que las mujeres (y también un montón de hombres) quieren saber pero que evitamos no vaya a ser que alguien mire en nuestro historial de internet.

Así que vamos a responder a 8 de las preguntas más frecuentes sobre la Viagra.

 

¿Por qué la usa la gente?

Se usa para tratar la disfunción eréctil, algo que afecta a alrededor del 50% de los hombre de 40-70 años.

La disfunción es una falta de flujo de sangre al pene, lo que impide la erección. El Sildenafilo (más conocido como Viagra) relaja los músculos del hombre e incrementa el flujo de sangre a zonas específicas del cuerpo, ayudándolo a tener y mantener una erección.

 

¿Quién la usa?

Como puedes imaginar sobre todo lo hacen hombres de edad entre 40-70

Últimamente se está viendo que muchos más jóvenes de 18-30 la usan para poder tener relaciones después de haber bebido unas copas (algo que reduce dramáticamente las posibilidades de tener una erección). Muchas veces sin decírselo a su pareja.

 

¿Pueden las mujeres tomar viagra?

Es un tema controvertido, ya que la viagra mejora la libido en hombres podría tener un efecto similar en la mujer, aumentando el flujo de sangre a los genitales femeninos y por lo tanto mejorando la excitación y lubricación. Se comercializó una viagra femenina llamada Addyi el año pasado pero los efectos secundarios unidos a su escasa efectividad hacen que no valga la pena el riesgo.

 

¿Dónde puedo comprar Viagra?

Es un medicamento sujeto a prescripción médica y por lo tanto sólo se puede conseguir en farmacias y con la receta médica pertinente.

Como con todas las drogas hay gente que las consigue por otros medios, pero te arriesgas a comprar una falsificación (Hay muchas) que puede tener un resultado muy peligroso.

 

¿Cuánto cuesta?

Esto depende de la dosis y de la cantidad de comprimidos. Hay de 25mg, 50mg y 100mg. Una caja de 50mg 4 comprimidos está cerca de los 60€

 

¿Cuánto tarda en empezar a hacer efecto?

Como regla general unos 30 minutos, pero para asegurar los resultados se recomienda tomarla al menos una hora antes del acto y con el estómago vacío, una comida grasienta puede hacer que tarde más tiempo en hacer efecto.

 

¿Pero de verdad funciona?

Es posible que no para todo el mundo pero por norma general 2 de cada 3 personas con problemas eréctiles que la toman encuentran mejora en sus erecciones.

 

¿Cuáles los efectos secundarios?

Los más comunes son dolores de cabeza, visión anormal, dolor muscular, nauseas, mareos, malestar de estómago y enrojecimiento.

Esto ya suena bastante mal no?  Pues aún no hemos llegado a los serios, que aunque se dan en raras ocasiones es recomendable conocerlos. Perdida repentina de la visión, perdida repentina del oído y priapismo (Erección continua y dolorosa del pene, sin apetito sexual, que en caso de no tratarse rápidamente puede causar daño permanente en el mismo. Auch)

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¿Paracetamol o ibuprofeno?

¿Paracetamol o ibuprofeno?

Los medicamentos son parte de tu día a día pero casi siempre te asaltan preguntas sobre ellos que no son fáciles de responder. Parra ello estamos los farmacéuticos, queremos que nos preguntes, y que conozcas lo que tomas y porque lo tomas, por voy a ir respondiendo a preguntas que me hacen en la farmacia y a otras preguntas que tengas en el blog.

Una de las preguntas más frecuentes que me encuentro es ¿Es mejor el paracetamol o el ibuprofeno?

Para responder a esta pregunta primero tengo que contarte un poco de los dos

El paracetamol funciona como analgésico y antipirético o lo que es lo mismo actúa reduciendo el dolor y la fiebre, pero, ¿Cómo?

Según la agencia española de medicamentos y productos sanitarios (AEMPS) el paracetamol bloquea a la ciclooxigenasas (COX) en el sistema nervioso central (SNC), en concreto la COX-3, de manera que se inhibe la síntesis de prostaglandinas que son las que en última instancia van a producir el dolor. Respecto a cómo actúa en la fiebre, lo hace de forma similar inhibiendo la síntesis de PGE en el hipotálamo que coordina la termorregulación. Un dato que puede que ahora parezca que no tiene mucho sentido es que el paracetamol se absorbe y alcanza la concentración máxima en un periodo de 0.5 a 2 horas.

El ibuprofeno por su parte tiene un mecanismo de acción similar, inhibiendo también la síntesis de prostaglandinas a través del bloqueo de las COX, pero en este caso a nivel periférico por lo que reduce inflamación, dolor y fiebre. El tiempo de absorción y que tarda en llega a la concentración máxima en este caso es de 1 a 2 horas.

Después de un párrafos un poco técnicos ¿Qué conclusión podemos sacar?

Pues que ninguno es mejor que el otro, todo depende de la situación.

Si tienes solamente dolor o dolor con fiebre es mejor el paracetamol ya que va a reducir precisamente eso y además va a hacerlo más rápido.

En caso de que tengas inflamación con dolor, el ibuprofeno está más indicado. Tardará unos minutos más en hacer su efecto pero lo hará más acorde con los síntomas.

Ten en cuenta que cada persona y cada cuerpo es diferente, que hay que tener cuidado con las alergias a los medicamentos y en ningún caso debes tomarlos si no sabes cómo o si tienes cualquier duda. En Mi Farmacia Me Cuida somos un equipo de farmacéuticos con ganas de estar cerca de ti, no tengas miedo en preguntar, llamar por teléfono o dejar un comentario. Déjate oír! Si quieres que responda a alguna pregunta que tengas sobre medicamentos y su uso en otro post Deja un pregunta!! Estaré encantado de ayudarte.

Fuentes: Paracetamol, Ibuprofeno

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Abrimos nueva WEB de Medicamentos!!!

Abrimos nueva WEB de Medicamentos!!!

Empezamos con mucha ilusión de compartir contigo nuestra nueva web de medicamentos en la que te mantendremos al día con nuestro blog dándote los mejores consejos farmacéuticos.

 

Actualmente estamos implementando nuevas funcionalidades y día a día vamos mejorando. Si algo de lo que quieres no está, tienes cualquier duda o sugerencia, si ves algo mal y piensas que se puede mejorar, ponte contacto con nosotros!! Estamos aquí PARA TI!!

 

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